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Ruhiges Titelbild zum Programm 7 Tage innere Ruhe
7 Tage · täglich 5–10 MinutenFelix Begleitung

7 Tage innere Ruhe

Eine sanfte Woche, um Nervensystem und Gedanken zu beruhigen.

Sieben Tage mit je einem kurzen Impuls und einem geführten Audio. Ideal, wenn dein Alltag gerade viel von dir verlangt.

Programmschritte

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